Статті наших психологів

Нове прохання й уже дана обіцянка потребують різних відповідей. Як назвати рішення, пережити незгоду й врахувати небезпеку.

Як уточнити предмет злості, перевірити відоме й обрати дію; чому почуття не виправдовує шкоди й коли потрібна підтримка.

Що змінюють у рескрипції, чим уявний образ відрізняється від факту та що обговорити з фахівцем перед роботою зі спогадами.

Чим лист про конкретний минулий період відрізняється від самоспівчуття й листа до себе в дитинстві; добровільне письмо без обіцянки зцілення.

Як розрізняти причини результату, власні зобов’язання й доступний контроль та перейти до виправлення без вигаданих відсотків.