top of page


Чутлива нервова система: інструкція до використання
Чи відчували ви коли-небудь, що світ для вас ніби налаштований на максимальну гучність? Що звичайний день може виснажити вас до краю...
Олексій Шумський
Читати 24 хв


Чи може перфекціонізм бути корисним? Адаптивний перфекціонізм
Коли ми чуємо слово "перфекціонізм", в уяві часто постає образ людини, яка постійно невдоволена собою, боїться помилок і заганяє себе в...
Олексій Шумський
Читати 6 хв


Перфекціонізм на роботі: Як встановити реалістичні очікування?
У сучасному конкурентному світі прагнення до досконалості на роботі часто сприймається як ознака відданості, амбітності та...
Олексій Шумський
Читати 8 хв
bottom of page