Раптова та короткочасна втрата свідомості, що часто супроводжується падінням, називається синкопе (англ.syncope) або непритомністю. Іноді люди непритомніють через сильний страх або тривогу. Це може здаватися парадоксальним, адже тривога зазвичай підвищує кров'яний тиск, тоді як непритомність пов'язана з його зниженням. У цьому тексті ми розглянемо, чому страх і тривога можуть призвести до втрати свідомості.

Вазовагальне синкопе
Найчастішою причиною непритомності, пов'язаної зі страхом та тривогою, є вазовагальне синкопе . Цей стан виникає через надмірну реакцію нервової системи, що регулює серцебиття та кров'яний тиск, на сильні емоції. Внаслідок цього серце починає битися повільніше, кровоносні судини розширюються, а кров'яний тиск різко падає. Зменшення припливу крові до мозку призводить до втрати свідомості. Вазовагальне синкопе майже завжди провокується конкретною ситуацією або подією, наприклад, виглядом крові, голок, сильним переляком, тривогою, зневодненням або перегріванням. Цікаво, що реакція "бий або біжи", яка має захищати від небезпеки, іноді сама може спричинити непритомність. У деяких людей ця реакція призводить до занадто сильного прискорення серцебиття, за яким слідує різке сповільнення. Важливо зазначити, що вазовагальне синкопе пов'язане з активністю "блукаючого нерва", який контролює несвідомі функції організму, такі як серцебиття та травлення. Його надмірна стимуляція може викликати непритомність. Повторні епізоди непритомності можуть посилити тривожність і навіть призвести до психічних розладів, наприклад, депресії, тривожні розлади тощо.
Панічні атаки та непритомність
Хоча страх втратити свідомість є звичайним явищем під час панічних атак, сама панічна атака рідко призводить до непритомності (менше ніж у 5% випадків). Панічні атаки активують реакцію "бий або біжи", готуючи організм до втечі. Зазвичай тривога підвищує кров'яний тиск. Однак іноді ця реакція може викликати різке падіння тиску, що призводить до відчуття запаморочення або непритомності. Однак найчастіше під час панічної атаки люди відчувають сильні фізичні симптоми, такі як прискорене серцебиття, задишка та тремтіння, але не втрачають свідомість.
Гіпервентиляція
Під час тривоги та панічних атак може виникнути гіпервентиляція – надмірно швидке та глибоке дихання. Гіпервентиляція знижує рівень вуглекислого газу в крові, що призводить до звуження кровоносних судин та зменшення кровопостачання мозку. Це може викликати запаморочення та непритомність. Гіпервентиляція може бути як наслідком тривоги, так і її причиною.
Інші причини
Крім вазовагального синкопе та гіпервентиляції, існують й інші можливі причини непритомності при страху та тривозі:
Ситуаційне синкопе: Цей тип непритомності виникає лише в певних ситуаціях, що впливають на нервову систему, таких як сильний емоційний стрес, тривога, страх, біль, голод, вживання алкоголю або наркотиків.
Рефлекторне синкопе: У деяких людей реакція "бий або біжи" може призвести до непритомності через занадто швидке прискорення, а потім різке сповільнення серцебиття.
Побічні ефекти ліків: Деякі ліки, наприклад, антидепресанти, препарати від тиску, міорелаксанти, нітрогліцерин, знеболювальні та снодійні, можуть викликати непритомність як побічний ефект.
Висновки
Втрата свідомості при страху та тривозі – складне явище з різними причинами. Найчастіше це вазовагальне синкопе, що виникає через нетипову реакцію нервової системи на емоції. Інші можливі причини включають панічні атаки, гіпервентиляцію, ситуаційне та рефлекторне синкопе, а також побічні ефекти ліків. Непритомність, пов'язана зі страхом та тривогою, може значно ускладнити повсякденне життя. Важливо пам'ятати, що непритомність може бути симптомом інших захворювань, тому при частих випадках слід звернутися до лікаря для обстеження.
Використана література:
1. Mayo Clinic Q and A: When does fainting require medical attention? https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-when-does-fainting-require-medical-attention/
2. Vasovagal Syncope: Symptoms, Causes and Treatment - Cleveland Clinic, доступ отримано січня 21, 2025, https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/23325-vasovagal-syncope
3. Here's Why Being Scared Can Make You Faint - Healthline, https://www.healthline.com/health-news/why-being-scared-can-make-you-faint
4. Vasovagal Syncope: Symptoms, Causes, and Treatments - Verywell Health, https://www.verywellhealth.com/vasovagal-cardioneurogenic-syncope-1746389
5. Fainting in Fear: Will I Pass Out Fear During a Panic Attack? - Iris Hogan, https://www.reasontohope.net/fainting-in-fear-cope-with-the-fear-of-passing-out-during-a-panic-attack/
6. Anxiety and Fainting - Onebright, https://onebright.com/advice-hub/news/anxiety-and-fainting/
7. Can You Pass Out From a Panic Attack? Understanding the Symptoms, https://healtreatmentcenters.com/mental-health/can-you-pass-out-from-a-panic-attack/
8. Hyperventilation Syndrome: Symptoms, Causes & Treatment - Cleveland Clinic, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24860-hyperventilation-syndrome
9. Fainting (for Parents) | Nemours KidsHealth, https://kidshealth.org/en/parents/fainting.html
10. Hyperventilation Symptoms, Causes & Treatment - Cleveland Clinic, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/hyperventilation
11. Syncope: Symptoms, Causes & Treatments - Cleveland Clinic, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17536-syncope
12. Understanding Fainting: The Basics - WebMD, https://www.webmd.com/brain/understanding-fainting-basics
13. Situational Syncope - Causes, Symptoms, and Treatments - Siloam Hospitals, https://www.siloamhospitals.com/en/informasi-siloam/artikel/situational-syncope-causes-symptoms-and-treatments
Comments