Статті наших психологів

Життя неминуче підкидає нам проблеми – великі та малі. Це можуть бути фінансові труднощі, конфлікти на роботі, непорозуміння з близькими,...

Коли ми говоримо про генералізований тривожний розлад (ГТР), найчастіше фокусуємося на його негативних аспектах: виснажливих думках,...

Але що робити, коли тихе хвилювання перетворюється на гучний, майже безперервний шум у голові?