Статті наших психологів

Емпатійна конфронтація – це спосіб спілкування, який поєднує в собі твердість у відстоюванні власних потреб з одночасним вираженням...

Когнітивні фільтри або викривлення – це несвідомі "лінзи" або "шаблони" у нашому мисленні, які вибірково спотворюють/викривляють...

Генералізований тривожний розлад (ГТР) характеризується надмірним та постійним занепокоєнням і тривогою щодо різних життєвих ситуацій....